Forum für Bewegung
 
 
Tanzen für Erwachsene:

Tanz-Workshops
Für Erwachsene bieten wir z.Zt. verschiedene Tanz-Workshops an (an Wochenenden ca. 3-4 Stunden), um den Bedarf zu ermitteln. Geplant sind demnächst wieder Bauchtanz, Jazz-dance und Kreativer Tanz 

Jazz-dance  (für Anfänger und Laien)
Tanzen ist die geeignete Sportart um seinen Körper gesund und beweglich zu erhalten - 
mit Spaß und ohne Quälerei. Jeder bringt seinen eigenen Stil ein und trainiert ganz nebenbei Koordination, Körperbewusstsein und Ausdrucksstärke. Das macht selbstbewusst, bringt gute Laune und ist ein Ventil für Alltagsstress und Anspannung. Jazz-dance ist hierfür der Klassiker. 

Tanzen für Schwangere:
Mit speziellen für die Schwangerschaft geeigneten Tanzbewegungen fördern wir Wohlbefinden, lindern u.U. Schwangerschaftsbeschwerden, bauen Verspannungen ab und können uns vom Alltag entspannen – und nicht nur die angehenden Mamis, sondern auch ihre Babys profitieren davon.
Dieser Kurs dient nicht der Schwangerschaftsvorbereitung, sondern gilt als Ergänzung und ist mindestens so effektiv wie Gymnastik, kann aber länger ausgeführt werden.
Tanzworkshop in Griechenland
als Schülerin (Corinna Nordmann) des ehemaligen Musical-Darstellers Nunzio Lombardo stelle ich  gern persönlichen Kontakt her, an einem der außergewöhnlichen Workshops teilzunehmen. Zusätzliche Infos gibt es auch unter 
Tanzen für Kinder:

Tanzen * Turnen * Träumen – ab ca. 1,5  - 3 Jahren
Bewegungs- u. Ballspiele mit Bällen, Seilen, Tüchern usw zur Förderung von Körperkoordination, Rhythmik, Motorik u.v.m.

Tanzen * Turnen * Träumen – ab 3 – 6 Jahren
w.o., jedoch altersgemäße Steigerung und ohne Eltern

Let`s dance für Kindergartenkinder (3 - 6 Jahre)
wir tanzen dem Alter entsprechend zu Liedern aus der „Mini-Disco“, aber auch noch zu beliebten Kinderliedern. Wir bereisen verschiedene Länder und lernen somit Rhythmen und Bewegungsformen kennen. Wir verbessern ganz nebenbei Koordination, Gleichgewicht und Beweglichkeit.

Breakdance für Kinder ab ca. 8 Jahren
weltweit verbreitete und anerkannte, ursprünglich auf der Straße getanzte, Tanzform, die als Teil der Hip-Hop-Bewegung unter afro- und puertoamerikanischen Jugendlichen in New York der frühen 1970er Jahre entstanden ist. Getanzt wird zu Pop, Funk oder Hip-Hop mit dem sog. „Breakbeat“. 

Let`s dance für Kids - HipHop / Jazz-dance     (6 - 9 J.)
wir tanzen dem Alter entsprechend zu aktuellen Hits aus High School Musical, Hanna Montana und was sonst gerade „in“ ist und zwar mit professionellem Aufwärm- und Muskelaufbau-training für verbesserte Körperhaltung und Vorbeugung von Muskel- und Bänderverkürzung.

Musical für Kids & Teens (ab ca. 10 Jahren)
Singen, Tanzen, Schauspiel, Sprache, Darstellung

Wer gern selbst einmal in die Rolle eines Musicaldarstellers schlüpfen möchte, findet hier
mit viel Schwung den richtigen Einstieg. Mit Spaß und „ganz nebenbei“ fördern wir Konzentration, Körperbewusstsein, Selbstvertrauen, deutliche Aussprache, Teamgeist, Kreativität und einiges mehr. Selbstverständlich singen wir auch in verschiedenen Sprachen.

Die Verbindung von Bewegung und Gesang erfordert die richtige Atemtechnik und Körperhaltung. Dies verbessert „spielerisch“ das Auftreten bei Referaten, Präsentationen oder einfach nur beim „mündlichen Abfragen“ in der Schule. Wir lernen mit der Aufregung umzugehen und somit keinen (oder wenig) Stress entstehen zu lassen.

Also die ideale Möglichkeit Spaß am Singen, Freude an der Bewegung und Interesse am darstellenden Spiel positiv einzusetzen und auch im Alltag zu nutzen.

Jazz-dance für Teenies   (ab ca. 10 - 14 J.)
wir tanzen dem Alter entsprechend zu aktuellen Hits und zwar mit professionellem Aufwärm- und Muskelaufbautraining für verbesserte Körperhaltung und Vorbeugung von Muskel- und Bänderverkürzung.
Tanzen für Erwachsene:

Tanz-Workshops
Für Erwachsene bieten wir z.Zt. verschiedene Tanz-Workshops an (an Wochenenden ca. 3-4 Stunden), um den Bedarf zu ermitteln. Geplant sind demnächst wieder Bauchtanz, Jazz-dance und Kreativer Tanz 

Jazz-dance  (für Anfänger und Laien)
Tanzen ist die geeignete Sportart um seinen Körper gesund und beweglich zu erhalten - 
mit Spaß und ohne Quälerei. Jeder bringt seinen eigenen Stil ein und trainiert ganz nebenbei Koordination, Körperbewusstsein und Ausdrucksstärke. Das macht selbstbewusst, bringt gute Laune und ist ein Ventil für Alltagsstress und Anspannung. Jazz-dance ist hierfür der Klassiker. 

Tanzen für Schwangere:
Mit speziellen für die Schwangerschaft geeigneten Tanzbewegungen fördern wir Wohlbefinden, lindern u.U. Schwangerschaftsbeschwerden, bauen Verspannungen ab und können uns vom Alltag entspannen – und nicht nur die angehenden Mamis, sondern auch ihre Babys profitieren davon.
Dieser Kurs dient nicht der Schwangerschaftsvorbereitung, sondern gilt als Ergänzung und ist mindestens so effektiv wie Gymnastik, kann aber länger ausgeführt werden.
Tanzworkshop in Griechenland
als Schülerin (Corinna Nordmann) des ehemaligen Musical-Darstellers Nunzio Lombardo stelle ich  gern persönlichen Kontakt her, an einem der außergewöhnlichen Workshops teilzunehmen. Zusätzliche Infos gibt es auch unter 
Tanzen für Kinder:

Tanzen * Turnen * Träumen – ab ca. 1,5  - 3 Jahren
Bewegungs- u. Ballspiele mit Bällen, Seilen, Tüchern usw zur Förderung von Körperkoordination, Rhythmik, Motorik u.v.m.

Tanzen * Turnen * Träumen – ab 3 – 6 Jahren
w.o., jedoch altersgemäße Steigerung und ohne Eltern

Let`s dance für Kindergartenkinder (3 - 6 Jahre)
wir tanzen dem Alter entsprechend zu Liedern aus der „Mini-Disco“, aber auch noch zu beliebten Kinderliedern. Wir bereisen verschiedene Länder und lernen somit Rhythmen und Bewegungsformen kennen. Wir verbessern ganz nebenbei Koordination, Gleichgewicht und Beweglichkeit.

Breakdance für Kinder ab ca. 8 Jahren
weltweit verbreitete und anerkannte, ursprünglich auf der Straße getanzte, Tanzform, die als Teil der Hip-Hop-Bewegung unter afro- und puertoamerikanischen Jugendlichen in New York der frühen 1970er Jahre entstanden ist. Getanzt wird zu Pop, Funk oder Hip-Hop mit dem sog. „Breakbeat“. 

Let`s dance für Kids - HipHop / Jazz-dance     (6 - 9 J.)
wir tanzen dem Alter entsprechend zu aktuellen Hits aus High School Musical, Hanna Montana und was sonst gerade „in“ ist und zwar mit professionellem Aufwärm- und Muskelaufbau-training für verbesserte Körperhaltung und Vorbeugung von Muskel- und Bänderverkürzung.

Musical für Kids & Teens (ab ca. 10 Jahren)
Singen, Tanzen, Schauspiel, Sprache, Darstellung

Wer gern selbst einmal in die Rolle eines Musicaldarstellers schlüpfen möchte, findet hier
mit viel Schwung den richtigen Einstieg. Mit Spaß und „ganz nebenbei“ fördern wir Konzentration, Körperbewusstsein, Selbstvertrauen, deutliche Aussprache, Teamgeist, Kreativität und einiges mehr. Selbstverständlich singen wir auch in verschiedenen Sprachen.

Die Verbindung von Bewegung und Gesang erfordert die richtige Atemtechnik und Körperhaltung. Dies verbessert „spielerisch“ das Auftreten bei Referaten, Präsentationen oder einfach nur beim „mündlichen Abfragen“ in der Schule. Wir lernen mit der Aufregung umzugehen und somit keinen (oder wenig) Stress entstehen zu lassen.

Also die ideale Möglichkeit Spaß am Singen, Freude an der Bewegung und Interesse am darstellenden Spiel positiv einzusetzen und auch im Alltag zu nutzen.

Jazz-dance für Teenies   (ab ca. 10 - 14 J.)
wir tanzen dem Alter entsprechend zu aktuellen Hits und zwar mit professionellem Aufwärm- und Muskelaufbautraining für verbesserte Körperhaltung und Vorbeugung von Muskel- und Bänderverkürzung.

„Gib der Freude Ausdruck

und sie versetzt dich in Taumel.“

(Oscar Wilde)

 
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